腸内環境の乱れが老化を招く!乳酸菌サプリで腸内から美肌を取り戻そう

乳酸菌といえばまず思い浮かべるのは「便秘解消」ですね。もちろんそれが代表的な作用といえますが、乳酸菌は他にも私たちの体にさまざまな効能をもたらしてくれます。
腸の中には善玉菌と悪玉菌がいることはご存知ですね?このバランスが乱れると、ただ便秘になってしまうだけではありません。お肌に必要な栄養素を届けることができなくなったり、老廃物が溜まりがちになって肌荒れを招いてしまいます。
つまり、どんなに優秀なスキンケア商品を使ってみたところで、腸内環境が乱れていてはお肌を美しく保つことはできないのです。
美肌を手に入れるためには、スキンケアよりも何よりもまずは土台となる腸内環境のバランスキープ。そこで手軽に腸内環境を整えてくれるのが乳酸菌サプリです。

 

乳酸菌サプリランキング

ヘルスエイド

  1. ビフィズス菌(ロンガム種)が50億個!腸内フローラを確実に良好へ!
  2. 独自開発のハイパープロテクトカプセルで、生きたまま腸まで届く!
  3. 水なしでも飲める爽やかなレモン風味で、新習慣にしやすい!
料金 3856円/2980円(初回限定)
容量(何日分) 30包(30日分)
注意点 1日1包を噛まずに摂取
ラブレ

  1. 腸で生きぬく力が強い、植物性乳酸菌「ラブレ菌」をカプセルで腸まで!
  2. フリーズドライ製法で、ラブレ菌を生きたまま粉末化することに成功!
  3. 日本人の腸には植物性乳酸菌が相性最高!快調な毎日に!
料金 4628円/4062円(定期コース)
容量(何日分) 30粒(30日分)
注意点 容量を守って毎日摂り続けることが大切
乳酸菌EC-12

  1. 製薬会社こだわりの乳酸菌「EC-12」を採用!
  2. 1袋に1兆個の乳酸菌!ヨーグルトの100個分に相当!
  3. ミルクオリゴ糖で乳酸菌のパワーを後押し!最大限に生かす!
料金 6480円/5832円(定期購入)/1955円(初回限定価格)
容量(何日分) 61袋(2ヵ月分)/初回限定は30袋(30日分)
注意点 お腹がゆるくなる場合があります

 

有用菌の主役であるビフィズス菌(ロンガム種)を、生きたまま腸に届ける

腸内環境を整えるためには欠かすことができないのがビフィズス菌。ですがビフィズス菌は年齢とともにどんどん減少していってしまいます。
減る一方のビフィズス菌を腸内に増やし、環境を良好にしたい…ところがビフィズス菌は熱や胃酸に非常に弱く、摂取しても生きたまま腸まで届けることが困難な菌でした。
そして、困難を可能にしたのがヘルスエイドです。独自に開発したハイパープロテクトカプセルで、ビフィズス菌が腸まで届いたときの生存率はなんと90%!
確実に腸内フローラが良好に変化していき、排便回数の増加や糞便中のアンモニア量が減少していきます。
厳しい条件をクリアし、機能を認められた「機能性表示食品」として消費者庁に受理された、おスミ付きの製品です。

 

ビフィズス菌の効果とは

ビフィズス菌の1番大きな特徴といえるのは、人間の腸内で最も多く存在している有用な菌だということ。つまり、ビフィズス菌は人間の腸内に1番適している菌なんです。
そして、他の乳酸菌は糖を分解して乳酸を作り出す働きをしていますが、ビフィズス菌は乳酸以外にも酢酸を作り出す働きを持っているので、善玉菌としての腸内での活躍ぶりはピカイチ。
ビフィズス菌が作り出してくれる、この酢酸には強い殺菌力や粘膜強化の作用があるので、病原性大腸菌(O157など)の予防にも効果的です。
他にも、ビフィズス菌はビタミンB群を作ることができるので、栄養素の吸収率アップ効果も期待できます。
このように、ビフィズス菌は他の乳酸菌とは一味違った働きをし、腸内フローラバランスを整えるための1番の近道になる菌といえます。

乳酸菌がもたらす身体へのメリット

腸内は、ただの排便への通り道ではありません。体のための栄養を吸収し、体内の汚れを溜めないように排出する重要な役割を担っています。
この腸内の環境を整える乳酸菌を摂取することで、便通を改善するだけでなくさまざまな体質改善が期待できます。
最近では花粉症などのアレルギー体質の人が増え続けていますが、乳酸菌はアレルギー治療の突破口にも。現状では対症療法しかないアレルギー治療ですが、乳酸菌のもつ免疫力強化の機能が、アレルギー抑制につながるとして注目されています。
この免疫力強化は、ガンの抑制や予防にも有効とされていて、もちろんその他の病気にも抵抗力が強くなります。つまり、病気知らずの健康な体の基盤になるんです。
ただし、乳酸菌は一定の量を継続的に摂取するのが1番効果的。毎日の食生活に上手に取り入れて、体を根本から変化させていきましょう!
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